Nell'allenamento sportivo, per la sua elevata diffusione,si può sentire tutto ed il contrario di tutto. Esistono teorie errate che pe...
Ultimi 7 Giorni (I più letti)
-
Il “polpaccio” o più propriamente tricipite della sura, è un muscolo formato dai 2 capi del muscolo gastrocnemio (mediale e laterale) e dal... -
di Nicola Carlino - Studente in Scienze Motorie, Palermo La colonna vertebrale La colonna vertebrale è la struttura assile di...
-
La volontà di scrivere questo articolo nasce dal fatto che spesso facciamo confusione su tre diverse metodiche di attività fisica pensando ... -
Le 8 regole da osservare : Cristiano Ronaldo 1. Non esiste alcun cibo che, consumato prima della partita, consente di ... -
Spesso si sente dire: “ho la scoliosi, farò nuoto perché fa bene alla schiena”... Ma sarà proprio vero? Forse vi rivedete in quella affer...
Copyright © FITNESS A 360°